Молитва для расслабления. Молитва от бессонницы (Джозеф Мерфи)

Молитву вам необходимо слушать в расслабленном, полусонном состоянии, когда ваше подсознание наиболее восприимчиво. Наилучшее время - утром после пробуждения и вечером перед сном. Если утром не хватает времени, то тогда только вечером – но обязательно регулярно, каждый вечер. Если есть возможность слушайте чаще – утром и днём – это ускорит процесс.