LOS 6 MEJORES EJERCICIOS PARA GLÚTEOS Y PIERNAS | @ANDREIIFLU

- ABRE PARA LEER MÁS - Hola mis fluuuuuuuuuuuuuus Hoy por fin os traigo algunos ejercicios que suelo incluir en mis rutinas de ejercicio. Son super fáciles de hacer y poco a poco se va viendo el resultado. No soy ninguna profesional, ni personal trainer desde luego... Y no todo el mundo puede hacer las mismas repeticiones, por lo tanto.. Empezar más suave y luego ya podéis ir sumando repeticiones. ESPERO QUE OS ENCANTE Y YA SABÉIS, SI QUERÉIS EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN, DADLE MUCHOS ME GUSTAS!!!!! :) Si has leído hasta aquí, comenta: #CHICAFITNESS ¿Que llevo puesto? - Leggin: Oysho - Camiseta: Bershka - Bambas: Nike ¿Dónde encontrarme? INSTAGRAM: https://www.instagram.com/andreiiflu CONTACT: [email protected]