Monday, 29 September, 2025г.
Где искать: по сайтам Запорожской области, статьи, видео ролики
пример: покупка автомобиля в Запорожье
Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отдела. Грыжи и протрузия.
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Легкий лечебный комплекс упражнений. При болях в спине. Повышает тонус мышц. Раскрепощает спину.
Данный комплекс можно использовать при:
- Протрузии. Начальная стадия дегенеративного изменения позвоночных дисков и позвоночных тел.
- Грыжах позвоночного столба. Грыжи 1-3 мм.
При грыжах и протрузии комплекс выполняется очень медленно. Амплитуду движения стоит сократить. Также при сильных болевых ощущениях в следует убрать те упражнения из комплекса в которых присутствует дискомфорт и сильная боль.
Понравилось? подпишись и поставь мне нравится!
Теги:
протрузия грыжы остеохондроз лфк при грыже в спине лфк при остеохондрозе лфк при протрузии лечебный комплекс упражнений при грыже поясничного и грудного отдела лечебный комплекс упражнений при грыже шейного отдела лечебный комплекс упражнений при остеохондрозе лечебный комплекс упражнений при боли в спине лечебный комплекс упражнений при протрузии поясничного и шейного отдела лечение спины
Похожие видео
Мой аккаунт