Комплекс упражнений в офисе [Slim Body Fitness]

В этом видео вы увидите небольшую разминку на спину, которую необходимо делать регулярно, если у вас сидячий образ жизни. А также растяжку на спину в конце дня. Это будет особенно полезно для тех, у кого частые боли и не ровная осанка. Подписывайтесь! YOUTUBE КАНАЛ: https://goo.gl/1NSwJB Группа о здоровом образе жизни в FACEBOOK: https://www.facebook.com/karinaslimbody Мой FACEBOOK: https://www.facebook.com/karina.bibko Мой INSTAGRAM: https://instagram.com/karina_slimbody