Комплекс упражнений для всего тела с фитнес резинкой

Упражнения с резинкой для фитнеса. Тренировка с фитнес резинкой, с помощью которой мы разнообразим привычные упражнения,сделаем их более эффективными и продуктивными. Комплекс интервальный, 45 секунд работы и 15 секнд отдыха, каждое упражнение по 2 повторения. Ставим таймер и вперед!!! ? Индивидуальные программы ➟ http://ya-hudeyu-online.ru/ ? Мой instagram ➟ https://www.instagram.com/kononova1986/ ? Диетологическая программа "ГАРМОНИЯ ТЕЛА" ➟ http://www.app.harmony-body.com/ ✍? Подпишись на мой канал ➟ http://goo.gl/QJTq6o ? Поддержка и развитие канала ➟ https://vk.com/ya_hudeyu_kononova?w=a... #резинкадляфитнеса#фитнесрезинка#резинка#эспандер#минибенд#упражнениясрезинкой#тренировкасфитнесрезинкой#фитнесдома#резинкадляягодиц#яхудею#яхудеюсекатеринойкононовой