Комплекс С Гирей. Взрывной 21-15-9 [Pride Team]

✅ Информационный партнёр: https://vk.com/best_of_mma Очередной комплекс с гирей от команды Pride Team. На этот раз речь пойдет о короткой взрывной работе. Под руководством Мамеда Исаева комплекс выполнит Константин Пьянков. За максимально короткое время нужно выполнить следующее задание: 21 мах гири 21 берпи 15 махов гири 15 берпи 9 махов гири 9 берпи. Приятного просмотра! Если Вам нравится наш проект и вы хотите поддержать нас, вы можете это сделать: 5484 3020 0000 9708 Подписывайтесь на наш канал здесь https://www.youtube.com/channel/UCZYnf-ZxALcd3TUtZL3juBQ/videos Наша группа в ВК https://vk.com/adigapride Инстаграм Мамеда Исаева https://www.instagram.com/mamed_isaev Инстаграм Константина Пьянкова https://www.instagram.com/koss21m/ Страница Магомеда Омарова http://vk.com/id219516775 Наш инстаграм http://instagram.com/pride_team01 #crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация