В этом выпуске «Разговоров на кухне» Кристина Мянд-Лакьяни ответит на вопрос Татьяны Игнатовой о медитации: как правильно медитировать, чтобы был эффект, а не только расслабление и отдых в тишине?
Присылайте свои вопросы на
[email protected] или оставляйте под видео. И оставайтесь на связи с Mindvalley: https://ru.mindvalley.com
#РазговорыНаКухне