«6-шаговая медитация» от Кристины Мянд-Лакьяни

Каждый вторник в 13:00 участвуйте в групповых онлайн-встречах «Практики роста»: http://go.mindvalley.com/0OfWJTSK Начните свой день с медитации. Эта простая 6-шаговая медитация займет всего 15 минут и настроит вас на нужную волну - она поможет сохранять равновесие и позитивный настрой, противостоять стрессу, снять напряжение и зарядиться энергией, и сфокусироваться на важном. Попробуйте делать эту медитацию каждое утро 7 дней подряд и поделитесь своими результатами. А если вам это понравится, то посоветуйте эту медитацию и своим близким. Новый мини-квест Кристины Мянд-Лакьяни «7 дней к счастью» начинается 30 сентября. В течение 7 дней вы получите и проработаете инструменты и практики, которые позволят вам поднять ваш заданный уровень счастья. Подробнее по ссылке: https://go.mindvalley.com/tEidJB3J Оставайтесь на связи с Mindvalley: https://www.ru.mindvalley.com