КАК БОЙЦЫ КАЧАЮТ ПРЕСС! ПРОКАЧАЙ СВОИХ ТОВАРИЩЕЙ! ТРЕНИРОВКА ЦЕПЬЮ!
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Михаил Малютин на сборах в клубе Fightspirit объясняет групповое упражнение как накачать пресс. Суть тренировки цепочкой в том, что каждый последующий спортсмен задает новое упражнение для всех и они делаются без перерыва. Крутая методика накачки пресса и разнообразие для ваших тренировок! Постоянная ссылка на этот ролик http://youtu.be/EIDeXeYwMvA