【筋トレ】バランスボールで効率的に腹筋を割る方法

高稲筋トレ塾Facebookページ　https://www.facebook.com/muscleworkout ダイエットモニター応募はこちら。https://global-ssl05.jp/osaka-lifechange.com/inquiry_logs/apply/00350 ダイエットモニター内容 ①カウンセリング ②カウンセリングに基づいた筋トレ動画をお渡し ③筋トレ動画を毎日実行していきながら随時質問をメールでやり取り ④食事はカロリー制限はせず、食べる物を変えてもらいます ⑤Facebookチャットを使うと全ての行程がスムーズに行なえます。Facebookで「高稲達弥」を検索して友達申請して下さい。 【自己紹介】 フィットネスジムの責任者を務めながら、YouTubeとrealPLAYの公式パートナーとして動画で筋トレ情報を配信している日本で唯一のパーソナルトレーナーです。 職業：フィットネスジムのディレクター兼パーソナルトレーナー ジムURLその１：http://www.bms-gina.jp/personal/takaine/ ジムURLその２：http://izumisano-spaila.com/menus/ind... 個人HP：http://osaka-lifechange.com Facebookページ：http://www.facebook.com/muscleworkout 誠ブログ：http://blogs.bizmakoto.jp/takaine/ 資格：加圧トレーナー 身長：173cm 体重：68kg アンドロイドアプリ：「高稲達弥の筋トレコンサル」http://play.google.com/store/apps/det...