ふきのとうのような見た目の可愛らしさには似合わない
苦みやアクを含んだ春の野草。
天ぷらにして抹茶塩でいただくことをおすすめします。
材料は、ふきのとう、薄力粉、水、抹茶、塩です。
✥材料✥
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ふきのとう:4こ
薄力粉:カップ1/2
水:カップ1/2
抹茶:小さじ1
塩:小さじ1/3
✥レシピ✥(調理時間❉5分)
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【1】ふきのとうは優しく蕾を開いて丁寧に衣をつけます。
【2】薄力粉をはけで丁寧につけます。
【3】続いて、薄力粉を水で溶き、手又は、はけで丁寧に衣をつけていきます。
【4】180度に熱した油でさっくりと揚げます。
【5】抹茶塩でいただきましょう。
✍お花のような形が崩れないように、優しくきれいに盛りつけるといいですね。
✥講師✥
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伝統美養食研究家 毛利涼子(ソレラ銀座 主催)
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「生命の質」を求めて、みんながハッピーになれる食卓へ。
そして、キレイと言われる日本人に。
URL》 http://www.solera-ginza.jp/
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✥チャンネル紹介✥
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日本料理レシピTV
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日本料理レシピTVでは、
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寿司、刺身、天ぷら、蕎麦などの代表的なものや、
唐揚げ、肉じゃが、味噌汁などの一般的な家庭料理、
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ちょっと変わったものなど、
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また、日本食の魅力は美味しさだけではありません。
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