http://kalabin-yoga.ru 1 Белый Медведь. Шёпот позёмки
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
1.«Шепот позёмки» — пробуждение исцеляющего прикосновения.
Растирание ладоней с последовательным смещением фокуса внимания с представления зрительного образа к тактильным, звуковым, двигательным ощущениям. Затем воспроизведение всего процесса мысленно и активизация энергией взгляда ладоней для усиления природного био-фареза. Омывание излучением ладоней тела от головы до таза. Более подробно смотри здесь http://kalabin-yoga.ru/belyj-medved-praktika-pervyx-3-6-mesyacev-zanyatij Больше качественного видео по йоге смотри здесь https://www.youtube.com/channel/UCbNnaTfxjO5UNfkC_9X92ZQ?sub_confirmation=1