Friday, 12 September, 2025г.
Где искать: по сайтам Запорожской области, статьи, видео ролики
пример: покупка автомобиля в Запорожье
Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!
Евгений Шовкопляс, МС по боксу, покажет круговую тренировку для скорости передвижений боксера. Тренировка состоит из 7 станции по два упражнения для скорости ног боксера, на каждой. Если хочешь стать быстрее и бить быстрее, то нужно тренировать скорость ног, а не рук.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Постановка удара на груше https://goo.gl/TvTTyf
Лучший супертяж сегодня https://goo.gl/qLhoqw
Работа на боксерском мешке https://goo.gl/EcR37C
Как бить быстрее https://goo.gl/2U2de7
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник http://extrimpower.ru/
Виктор Пышкин http://instagram.com/viktorpyshkin/
Евгений Шовкопляс https://www.instagram.com/fighter_boom/
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
#бокс #какбитьбыстро #футворк
Теги:
бокс как увеличить скорость боксера как бить быстро скорость удара как увеличить скорость удара мма как бить быстрее спорт удар сила удара развитие скорости удара быстро бить тренировка скорости поставить удар скорость бойца единоборства как быстро бить руками удары в боксе как увеличить силу удара смешанные единоборства тренер уроки бокса тренировка скорости удара упражнения на скорость как увеличить скорость рук передвижения в боксе футворк
Похожие видео
Мой аккаунт