ХАТХА-ЙОГА. Йога каждый день. УТРЕННЯЯ практика. Екатерина Андросова.

Представляем вашему вниманию видео «Хатха-йога. Йога каждый день. Утренняя практика». Занятие проводит преподаватель клуба oum.ru Екатерина Андросова. Присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям по йоге на сайте https://asanaonline.ru/ Посмотреть практики преподавателей клуба можно здесь: https://oum.video/categories/praktiki-yogi/ Здравствуйте. Меня зовут Екатерина Андросова, и я веду занятия по йоге в клубе oum.ru – «Здравый образ жизни». Сейчас мы с вами сделаем утренний комплекс по йоге, который поможет вам накопить дополнительную энергию и провести день более эффективно и осознанно. Предлагаем вам утреннюю практику йоги, которую можно выполнять каждый день. Данный комплекс очень простой и эффективный для повышения жизненного тонуса, бодрости и наполненности в начале дня. #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: http://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Instagram https://www.instagram.com/oum.ru/ Facebook https://www.facebook.com/groups/oum.ru/ Вконтакте https://vk.com/club_oum Twitter https://twitter.com/oum_ru Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Наш сайт https://www.oum.ru/ Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo Весь ролик здесь: https://www.youtube.com/watch?v=x0j83wgPyf8 Весь плейлист «Хатха-йога. Практические занятия по йоге» здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYL3lEz5SySCMccqQqw-9ArwzWAiklQbb