'광배근' 때문에 일어나는 어깨통증과 허리통증 해결하기!

#광배근 #어깨통증 #허리통증 핫한 운동 오늘도 핫운도 입니다.(HOTWOONDO) 오늘은 광배근의 근육의 컨디셔닝이 되지 않으면 어깨와 허리의 가동성이 제한되어 어깨 및 허리에 통증 및 움직임에 제한이 될 수 있습니다. 이번영상 참고하셔서 등판에있는 광배근육의 컨디셔닝을 해보시는 것을 추천합니다!! . PT쌤이 바라보는 느낌을 담았습니다. 영상이 햇님들에게 작은 도움이 되었으면합니다. 미트리쇼핑몰(닭가슴살,소고기,건강제품) [핫운도 프리미엄 할인코드 : 10005347] https://metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100005347 여기 링크통해서 가입하시면 최대56%할인된 금액으로 네이버보다 저렴하게 구매하실 수있습니다ㅎ ??(로그인/비로그인 금액이다릅니다) 쑤니 : ji_mmmi__ 지홍 : hong.iii 핫운도 인스타 : yunwoondo 카카오톡(비즈니스/PT): 핫운도_핫한운동오늘도 유튜브(핫운도_핫한운동오늘도)