걷기로 도시와 여행을 2배로 즐기는 법

#걷기 #걷기운동 #걷기습관 ▶️영상내용 1. 도시를 즐기는 법, 걷기 2. 삶의 질을 확 높이는 가장 좋은 방법, 걷기 3. 머리끝부터 발끝까지 건강한 삶 만드는 '건강을 위한 걷기 해부학' (1일 30분, 주 5회) 4. 걷기로 도시와 여행을 2배로 즐기는 법 5. 결론, 걷기는 삶의 질을 높이는 가장 좋은 방법 ▶️걷기의 재발견 (WHY I WALK) ▶️케빈 클린켄버그 (Kevin Klinkenberg) ▶️글담출판사 ▶️2016년 4월 21일 출간 ▶️구독, 알림, 좋아요, 댓글, 감사합니다♡ ▶️케이의 인스타 : @jeongokkaykang ▶️케이의 블로그 : lovekaykang (검색) ▶️케이의 이메일 : [email protected]