Monday, 15 September, 2025г.
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【高タンパクでスーパーヘルシー！！トリュフチョコ】甘いもの大好きなダイエッター必見レシピ！！美味しすぎて食べ過ぎ注意♪
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ソイプロテインが作りやすいです！ホエイで作る場合は丸められるぐらいの固さになるようにプロテインの量を調整してね♡
ホエイで作るとキャラメルのような食感になります♪
チームMAI TANO FITの撮影・編集担当まきたくんのチャンネルもぜひチェックしてね！
https://www.youtube.com/watch?v=q3eybml0LG8&feature=youtu.be
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まきたくん ＠kyoheimakita
動画に関する質問や、食事やトレーニングのアドバイスは田上舞子のオンラインサロンで行なっています♪
https://lounge.dmm.com/detail/1490/
みなさんのご参加お待ちしています♡
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Maiko Tanoue ＠mai_tano
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