Fasziengeweben

Blackroll Übungen für Einsteiger (http://fitpro.de/sportreha/blackroll-...) : Gratis-Videokurs (wie DVD online, Zugang zur Playlist mit 14 Videos) von Sportreha HafenCity Hamburg mit Johannes Fetzer: Blackroll für Einsteiger Einfache Blackrollübungen, besonders gut auch bei Rückenschmerzen und Schmerzen in und um die Gelenke. Inhalt: - Einleitung und Hintergrundwissen - Fußsohle- Plantafaszie - Beinrückseite . dorsale Faszie - Beinvorderseite - Beininnenseite - Oberschenkel Aussenseite - Gesäß - Unterer Rücken - Lumbarfaszie - Brustwirbelsäule - Variante im Stand: Bein und Rücken - Variante im Stand: Arme Blackrolleinsteiger-Kurs-Startvideo: https://www.youtube.com/watch?v=avMPN... Besuche unseren Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCb8L... Related Keywords: Blackroll Blackroll für Einsteiger Blackroll Kurs Blackroll Hamburg