Cvičenie pre ženy s vlastnou váhou: FitLady tréning ideálny na cestovanie

Tento FitLady tréning je ideálny na tieto krásne dlhé letné dni, ktoré často netrávime doma, ale užívame si voľné chvíle na dovolenke, navštevujeme svojich blízkych alebo spoznávame nové mestá v rôznych krajinách sveta. Zostať vo forme naozaj môžeš aj počas cestovania! :) Z vlastnej skúsenosti viem, že zostať verná zdravému životnému štýlu mimo domova nie je vôbec jednoduché. Preto v lete pridávam najmä také tréningy, ktoré nevyžadujú veľa priestoru ani vybavenia! Vystačíme si s váhou vlastného tela a poriadne si precvičíme všetky dôležité partie! :) Poď do toho so mnou! :) Ak chceš viac cvičebných fitlady videí, nezabudni dať LIKE, prípadne sa prihlás na ODBER VIDEÍ a nezmeškáš žiadne nové video! :) V KOMENTÁROCH mi môžeš dať tipy na ďalšie videá a cvičenia, o ktoré by si mala záujem! :) ♥ ♥ Viac o zdravom životnom štýle, fitness motivácii a čoraz viac fitness videí nájdeš na http://www.fitlady.sk/ ♥ Spoj sa so mnou na facebooku: Stránka: https://www.facebook.com/fitlady.sk Osobný profil: https://www.facebook.com/profile.php?... ♥ Alebo aj na instagrame: http://instagram.com/vasa.jen/ Tie najkrajšie cestovateľské zážitky Vám praje Vaša FitLady Jen! ♥♥♥