Como aprender com a ansiedade? | Loucamente Sã

O que é ansiedade? Como lidar com a ansiedade? Quais as causas da ansiedade? É possível viver com essa pressão constante? Como controlar o excesso de preocupações e diferenciar as possibilidades das probabilidades de algo ruim acontecer? Pra fechar a tríade de emoções, resolvi falar sobre uma das maiores preocupações de nosso tempo e explicar o que a ansiedade pode nos ensinar. Você conhece o Loucamente Sã? Não!? Então acessa algum dos links abaixo e conheça um pouco mais sobre o meu trabalho como psicóloga e terapeuta cognitiva. Site | www.loucamentesa.com.br Facebook | facebook.com/ninataboada Instagram | instagram.com/ninataboada