Sunday, 14 September, 2025г.
Где искать: по сайтам Запорожской области, статьи, видео ролики
пример: покупка автомобиля в Запорожье
Цикл СИЛА-ТРЕНИРОВКА №1. ноги+грудные (тренинг при межпозвоночных грыжах)
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
2:55 Приседания в гаак-машине
5:22 Жим штанги лежа
6:12 Жим штанги узким хватом
7:12 Наклонный жим штанги лёжа
8:28 Упражнение для голени сидя
9:07 Гиперэкстензия
Подписка на HeavyMetalGYM: http://vk.com/trainiforyou
ОН-ЛАЙН Тренер Егор в ВК http://vk.com/id31019924
ДРУЗЬЯ! Перед тем как задать вопрос, проверьте, нет ли на него ответа в моей группе vk.com/trainiforyou или на моем канале youtube.com/trainiforyou Не пропускайте бесплатные вэбинары на тему ТРЕНИРОВОК и ПИТАНИЯ! Также веду платные персональные ОНЛАЙН консультации! В любом случае стараюсь ответить всем! :)
Теги:
тренажерный зал пауэрлифтинг фитнес бодибилдинг как набрать мышечную массу как набрать массу как прибавить силу как увеличить силу как правильно тренироваться тренинг грамотный тренинг правильные тренировки персональный тренинг персональные тренировки идеальная фигура Цикл СИЛА-ТРЕНИРОВКА №1. ноги+грудные (тренинг при межпозвоночных грыжах)
Похожие видео
Мой аккаунт