BOLACHA MEGA FÁCIL { sem glúten/sem lactose} | Mamãe Vida Saudável #275

Sei o quanto vocês adoram receitas fáceis...então...hoje trouxe uma receita deliciosa BOLACHA MEGA FÁCIL sem glúten/sem lactose ..maravilha não é mesmo? Ótimo para o lanche das crianças e até para aquele chazinho da tarde, fica crocante por fora e macia por dentro... Então aproveite a receita e compartilhe com seus amigos, deixe o seu like.. ♡ Inscreva-se no canal: http://youtube.com/mamaevidasaudavel ♡Assista também: BOLACHA DE LIMÃO FIT {sem açúcar/sem glúten} https://www.youtube.com/watch?v=IdalOPDN6dI&t=8s ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- O E-BOOK "200 RECEITAS ZERO AÇÚCAR" possui mais de 200 Receitas de Doces deliciosos totalmente ZERO AÇÚCAR. Receitas ideais para quem deseja emagrecer, manter uma dieta saudável ou para quem tem restrição alimentar como as pessoas que possuem diabetes. ACESSE E PEÇA JÁ O SEU: https://go.hotmart.com/O16578693G OBS: Este e-book não são receitas da "Mamãe Vida Saudável" ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- ⛔DICA: Para que sua receita fique como a do vídeo, PESE OS INGREDIENTES INDICADOS com auxílio de uma balança de cozinha. Caso não tenha, use pelo menos colheres/xícaras medidoras. .................................. INGREDIENTES: 1 ovo (ligeiramente batido) 1/4 xícara -60ml - água 1 colher (sp) óleo de coco ( manteiga ghee derretida) 3 colheres (sp) açúcar mascavo (ou de coco) 2 colheres (sp) - 23g - farinha de arroz 2/4 xícara - 50g - farinha de amaranto (ou farinha de aveia) 1/4 xícara - 25g - farinha de coco 1 colher (sp) fermento em pó PREPARO: Em uma tigela coloque o ovo ligeiramente batido. Adicione a água, o óleo de coco e o açúcar, bata bem e adicione a farinha de arroz, farinha de amaranto, farinha de coco e o fermento. Misture bem, a massa vai incorporando aos poucos e ficando mais firme. Modele as bolachas e coloque em uma forma. Leve ao forno pré-aquecido 180 graus entre 15 a 20 minutos. Retire do forno, deixe esfriar e guarde em um pote com tampa. CONSERVAR: no pote por até 1 semana CONGELAR: por até 20 dias RENDE: 6 a 8 bolachas ( depende do tamanho de modelar) .................................. ♡ Você gostou da receita? Então deixe seu LIKE e COMPARTILHE. Obrigadaaaa!!! ♡ VÍDEOS NOVOS DE SEGUNDA - QUARTA E SEXTA 19HRS E DOMINGO 15H ♡ Contato comercial: [email protected] ♡ FIQUE PERTINHO DE MIM: Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel Pinterest: https://br.pinterest.com/mamaevidasaudavel Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com.br ♡ Captação de imagem: Silvia Kotaka ♡ Edição: Silvia Kotaka #bolacha #bolachafit #bolachasemgluten