Wednesday, 01 October, 2025г.
russian english deutsch french spanish portuguese czech greek georgian chinese japanese korean indonesian turkish thai uzbek

пример: покупка автомобиля в Запорожье

 

BENCH PRESS yang benar dan variasi gerakan untuk melatih otot dada dengan bench press / Otan GJ

BENCH PRESS yang benar dan variasi gerakan untuk melatih otot dada dengan bench press / Otan GJУ вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Jika teman-teman pemula ingin latihan otot dada dengan bench press. Silahkan lihat video ini sampai selesai. Agar lebih jelas dengan apa yang saya omongkan. Semoga video bermanfaat untuk teman2 dan terima kasih. Jangan lupa klik SUBSCRIBE dan klik tanda lonceng untuk berlangganan video berikutnya GRATIS.
Опубликовано: 29-07-2019
Теги: Latihan otot dada Latihan otot dada dengan bench press Latihan otot bahu Latihan otot dada dengan push up Latihan otot back Latihan otot perut Bench press yang benar Cara membentuk sixpack Latihan otot dada di tempat fitness Latihan otot punggung Latihan otot dada bagian bawah Latihan otot biceps Cara membentuk otot dada Cara membentuk otot lengan Latihan otot triceps Cara membesarkan otot dada

Похожие видео
Cara membentuk garis dada tengah (INNER CHEST) di tempat fitness / Otan GJ

Cara membentuk garis dada tengah (INNER CHEST) di tempat fitness / Otan GJ04:36

Cara cepat Membentuk otot Dada di tempat fitness / Otan GJ

Cara cepat Membentuk otot Dada di tempat fitness / Otan GJ04:24

Latihan otot dada, bahu, kaki dengan satu alat / Bench press / fitnes pemula / otan gj

Latihan otot dada, bahu, kaki dengan satu alat / Bench press / fitnes pemula / otan gj10:22

INCLINE Push Up yang benar / membentuk otot dada bawah / Otan GJ

INCLINE Push Up yang benar / membentuk otot dada bawah / Otan GJ03:57

Мой аккаунт

Вход / Log In