AMINOACIDI ESSENZIALI CHE DIRE DI LORO ??

Oggi voglio parlarvi degli aminoacidi essenziali, un’ottima fonte di recupero nel post allenamento per incentivare la sintesi proteica e allo stesso tempo una grande fonte di energia se utilizzati prima di iniziare il lavoro. Ma vediamo più nello specifico che cosa sono queste molecole, quante sono e qual è il loro ruolo. #aminoacidiessenzaili #massamuscolare #yamamotonutrition http://www.duiliopersonalmusclebuilder.it