50 min sous Zwift pour bosser l'endurance efficacement en peu de temps ?

Le programme SST Short permet de pédaler à 90% de sa puissance maxi en 50 minutes, parfait pour tester rapidement mon nouveau vélo Giant ! Et comme vous le voyez dans la miniature, mon chat me surveille ? ---------- ➡️ Les fondamentaux de l'entrainement à vélo : https://www.commeunvelo.com/go/fondamentaux-entrainement-youtube/ ➡️ Mon guide complet pour choisir son Home Trainer (à rouleaux, connecté ou non, à transmission directe) : https://www.commeunvelo.com/home-trainer-velo-entrainement-interieur/ ➡️ Découvrez Zwift : https://www.commeunvelo.com/le-guide-pour-sentrainer-avec-zwift/ Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux : - Instagram : https://www.instagram.com/commeunvelo/ - Strava : https://www.strava.com/athletes/2715567 - Zwift : "LUDO CUV" - Facebook : https://www.facebook.com/CommeUnVelo-246673096014501/