Diyafram Nefesi Nasıl Alınır?

Diyafram nefesi nasıl alınır sorusunun cevabını merak ediyorsanız hepsi ve daha fazlası bu videoda sizleri bekliyor. - Diyafram nefesini öğrendikten sonra daha derine nefes alacaksınız! - Daha enerjik ve zinde olacaksınız! - Sesiniz kısılmadan uzun süre konuşabilecek yada bağırabileceksiniz! - Stres ve kaygıyı yenecek, öfke kontrolü konusunda olumlu sonuçlar alacaksınız! Detaylar için bu videoyu sonuna kadar izleyebilirsiniz. Sağlıkla kalınız Hayatınıza spor, sağlık ve hareket katmak ister misiniz? O halde doğru kanaldasınız. KANALIMA ABONE OLABİLİRSİNİZ: http://goo.gl/zvFGWA ▲ "Sağlıklı Hoca"yı sosyal medyadan takip edin! ▼ WEBSİTEM: goo.gl/hNRFCi FACEBOOK: goo.gl/ATg3dg TWITTER: goo.gl/4DAXhK INSTAGRAM: goo.gl/pjsj1I TUMBLR goo.gl/1k4KXM