Friday, 12 September, 2025г.
Где искать: по сайтам Запорожской области, статьи, видео ролики
пример: покупка автомобиля в Запорожье
Жиросжигающая тренировка без оборудования (режим Табата)
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Если вы хотите похудеть и эффективно избавиться от жира, то это видео специально для вас.
В нём фитнес-тренер Елена Санжаровская в режиме табата (20 секунд упражнения, 10 секунд отдых) вместе с дочерью демонстрирует целую серию упражнений.
Заниматься данным комплексом упражнений можно в любое время, на улице или дома. Специальных спортивных снарядов для этого не потребуется.
Теги:
жиросжигающая тренировка тренировка без оборудования тренировка Табата Табата похудение позудание воркаут
Похожие видео
Мой аккаунт