Железный Струк! Первая тренировка. Серия 1

Всем привет! Первая серия проекта трансформация "Железный Струк". Провели первую вводную тренировку под руководством тренера. Работали в базовых упражнениях, корректировали технику выполнения упражнений. Артем получил программу тренировок, схему питания и спортивное питание. Теперь все в его руках! В следующих сериях более подробнее о питание и тренировках. Основные соц. сети Андрея: ►►► VKontakte: https://vk.com/id242434295 ►►► Instagram: https://www.instagram.com/andrey_ksenofontov ►►► Facebook: https://www.facebook.com/100010701822380 ►►►Артем VK: https://vk.com/id407376324 Дополнительные соц. сети Андрея Ксенофонтова и его спонсоров: ►►► Instagram спортивное питание SportExpert Эвалар: https://www.instagram.com/sport_expert_1 ►►► Группа в ВК Живая Сталь: https://vk.com/bodyofsteel ►►► Ruanabol.chat: http://ruanabol.chat ►►► Instagram Живая Сталь: https://www.instagram.com/realsteel_official ►►► Музыка для тренировки (Моя группа в ВК): https://vk.com/empire.fitness ►►► IFBB Classic Bodybuilding|Ксенофонтов Андрей: https://vk.com/ksenofontov_andrey