Защита от захвата головы. Самооборона 100 %

Упражнение "защита от захвата головы" Москва. "Волгоградский проспект", "Водный Стадион" Практика самообороны http://samooborona.org Групповые занятия от инструкторов клуба Самооборона100% Предлагаем провести в залах ваших клубов уникальные авторские курсы самообороны и личной безопасности, рассчитанные на разный уровень физической подготовки, мужскую и женскую аудиторию, на активных граждан, думающих не только о своей физической форме, здоровье, но и прежде всего - о своей личной безопасности, о безопасности своих родных и близких. Основные цели наших курсов: Показать разницу между единоборствами (спортом) и реалиями уличных конфликтов, реальными угрозами агрессоров-злоумышленников Дать уверенность в собственных возможностях и силах (познание своего поведения и поведения других через специальные психотренинги) Научить распознанию и предупреждению действий злоумышленников и агрессоров, уходу от конфликтов Выработать устойчивый навык активной самообороны - конкретных действия по защите себя и близких, если избежать угрозы уже не возможно Занятия состоят из разминки, физической и психологической подготовки, тренировки ударной и борцовской техник, работы с подручными предметами. 80% времени - практика в условиях, приближенных к реальным Ссылки на страницы курсов: http://samooborona.org/ufighter/ http://samooborona.org/predator/ http://samooborona.org/basis/