Любите салаты с майонезом но переживаете за свое здоровье и фигуру? Не беда, так как есть прекрасный рецепт - замена майонезу сметанный соус. который, мало того что вкусный, так еще и очень полезный))
Нам понадобится
3 ст.л. оливкового масла
0,5 ст.л. лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч.л. горчицы
7 ст.л. сметаны
2 щепотки соли
1 щепотка черного молотого перца
1. Смешиваем до однородной массы масло, сок лимона, горчицу, соль и перец.
2. Добавляем сметану и очень хорошо вымешиваем до однородной массы
Этот соус подходит для всех салатов, для заправки которых указан майонез, а также для запекания мяса, птицы и тому подобное.
Приятного аппетита))
ЗАМЕНА МАЙОНЕЗУ. Вкусный и полезный соус))
https://www.youtube.com/watch?v=wr1d_ryl64s