Зачем любителям тренироваться с профессионалами. Степан Вахмин в Лектории I LOVE RUNNING

iloverunning.ru – подготовиться и пробежать от 10км до ультрамарафона iloveswimming.ru – научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша ilovecycling.ru – освоить велосипед и проехать велогонку iloveskiing.net – встать на лыжи и пробежать марафон ilovetriathlon.ru – финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR Степан Вахмин - легендарный и самый амбициозный триатлет-любитель в России, профессиональный тренер, амбассадор IRONSTAR, человек-"ледокол". Среди учеников Степана: Леонид Богуславский, Сергей Лисневский, Артем Оболенский, Алексей Михеев. Темы лекции: • как приходят в триатлон, • как найти и правильно выбрать тренера, • какие сложности ждут на пути к рекордам, • что значит тренироваться с сильнейшими, • чем подготовка заграницей отличается от российской методики, • какие есть спортивные кемпинги в разных странах, где лучше тренироваться, • что делать в межсезонье, • как подготовить себя физически и морально, как не сломаться; • что помогает достигать, мотивировать