Йога за 10 минут | Йога когда нет времени

Йога за 10 минут | Йога когда нет времени https://youtu.be/7zYhWrQcGyQ Друзья, всем привет! Очень давно мы хотели записать для вас видео комплекс упражнения для тех, у кого нет времени. Этот 10 минутный комплекс упражнений из йоги, задействует все ваше тело. Николай Воловик - директор оздоровительного центра "Амикус", автор программ восстановления и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Николай уже более 15 лет помогает людям. С Николаем можно связаться по фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100010580465860 сайт- amicus.com.ua Канал на YouTube Никйога когда нет времениолая: https://www.youtube.com/channel/UCfdDJnV5W0762dogAmVNZSw Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/c/радостьжизни108 Другие популярные видео: 1) Массаж при остеохондрозе | Массаж при шейно-грудном остеохондрозе https://youtu.be/rlARgVCAL2c 2) Остеохондроз причины последствия https://youtu.be/rlARgVCAL2c 3) Практические упражнения | Как убрать боль в спине, шейном отделе, грудном отделах https://youtu.be/8RhgGdlXiRw ?Поблагодарить нас (?) ? Яндекс деньги - 41001958800926 (счет, банк Тинькофф) ? Вебмани - R417095855479, Z275946905557 ? Приват банк - 4149439102585803 (номер карты) ? QIWI Кошелек - +380958145877 Добавляйтесь к нам в друзья: Леонид: https://www.instagram.com/leonid.martelov/ https://www.facebook.com/leonidmartelov https://vk.com/leonidmartelov https://www.ok.ru/leonid.martelov Анастасия: https://www.instagram.com/anastasiiamartelova/ https://www.facebook.com/anastasia.martelova https://vk.com/anastasiya_martelova https://www.ok.ru/anastasiya.martelova