Йога. Питта Доша!

Йога. Питта Доша. Приветствую Вас друзья на моём канале, подписывайтесь на него и комментируйте! Здесь тоже интересно: Йога - https://www.youtube.com/playlist?list=PLMBBeXcEfLkGnwfTcReB9zp7pkxjU5Gy6&playnext=1 Фитнес в зале - https://www.youtube.com/playlist?list=PLMBBeXcEfLkF_wVMRkCNN-cZeAX7HmxwN&playnext=1 Здоровое питание - https://www.youtube.com/playlist?list=PLMBBeXcEfLkEx29Ts7olFsDmhfO16VS4j&playnext=1 Фитнес дома - https://www.youtube.com/watch?v=iHFmJsHlvpM&list=PLMBBeXcEfLkGTX8pNWU4rXy0qjueRmFJC&index=1 Фитнес мотивация - https://www.youtube.com/playlist?list=PLMBBeXcEfLkHo-Tczinj6yTmXs7hijjK0&playnext=1 Немножко понятий, значит Доша – это жизненная сила, энергия, которые двигают физические и психологические функции человека. Нарушение или дисбаланс в этой энергии приводит к болезни на физическом и на психологическом уровне человек. Пита – огонь (или желчь), энергия пищеварения. Происходит от санскритского корня, обозначающего жар или преобразование. Питта отвечает за все химические процессы в организме, за метаболизм, руководит умственными процессами, нашими возможностями воспринимать реальность и понимать происходящее вокруг. Высокая Питта (высокий Огонь) – это результат внутреннего перегрева организма с последущим воспалением. Питта как бы “сжигает” сама себя. Питта – горячая, острая, легкая, маслянистая, немного влажная, распостраняющаяся, кислая, горькая, острая, красноватая, желтоватая, с крепким запахом тела. Питты: Горячая – хороший огонь пищеварения, хороший аппетит, температура тела немного повышена по сравнению с нормой. Острая – острые зубы, заостренный нос, узкий подбородок, пронзительный взгляд, лицо сердцевидной формы. Хорошее всасывание и переваривание. Исследовательский ум, острая память и понимание. Раздражительный тип. Легкая – легкая или средняя комплекция тела, тонкая блестящая кожа, светлые глаза. Не переносит яркого света. Маслянистая – нежная маслянистая кожа, волосы. Маслянистые мягкие выделения. Чувствительны к маслянистой пище (жареной в большом количестве масла). Влажная – плохо сформированный, жидкий стул, увеличенное выделение мочи, пота, постоянная жажда. Слабые, утонченные мышцы. Распостраняющаяся – угри, сыпь на теле, крапивница, воспаление по всей поверхности тела или на определенных участках. В психологическом аспекте – желание известности и славы во всем мире, тщеславие. Кислая – повышенная кислотность желудка, избыточное слюноотделение, чувствительные зубы. Горькая – горький вкус во рту, тошнота, рвота, отврашение к горькому вкусу. В психологическом плане – циничность. Острая – изжога, постоянное чувство жжения. Гнев и ненависть. Красноватая – покрасневшая кожа, глаза, щеки, нос. Иногда краснота переходит в сплошное багровое пятно. Желтоватая – пожелтевшие белки глаз, пожелтевшая кожа, желтые кал и моча. Желтуха, ненормально высокое образование желчи в организме.