যৌবন ধরে রাখতে কালো জিরার কিছু উপকারিতা

কালোজিরা আমরা সকলেই চিনি। নিমকি বা কিছু তেলে ভাজা খাবারে ভিন্ন ধর্মী স্বাদ আনতে কালোজিরা বেশি ব্যবহার হয়ে থাকে।। এছারা অনেকেই কালজিরার ভর্তা খেয়ে থাকেন। অনেকে আবার কালোজিরা খেতে পছন্দ করেনা। কিন্তুু কালোজিরার ব্যবহার খাবারে একটু ভিন্নধর্মী স্বাদ আনাতেই তা সীমাবদ্ধ নয়। এর রয়েছে ওনেক উপকারিতা।।।।।।।