Я - фитнес-мама: Серия №17. Восстановление после родов

Позади - РОДЫ под прицелом телекамер. Казалось бы, что может быть сложнее? Но, как показывает практика, вернуть свое "добеременное" тело порой совсем непросто. Фитнес-мама Светлана Савичева имеет уже немалый опыт по восстановлению фигуры и готова поделиться своими знаниями. Итак, смотрите в этом выпуске: - выписка из роддома: первая встреча Гоши с отцом и братьями; - домашняя тренировка для молодой мамы: комплекс упражнений; - неделя после родов: фигура Светланы крупным планом; - безопасный десерт: рецепт «крем-брюле» от С. Савичевой. «Я – фитнес-мама» – это многосерийный реалити-проект о современном материнстве, основанный на личной истории челябинки Светланы Савичевой, жены и мамы двоих сыновей, а также серебряного призера Челябинской области 2012 и УрФО-2012 по фитнес-бикини. Женщина живет под прицелом телекамер и рассказывает о беременности и воспитании детей, о семейной жизни и ее трудностях, ну и, конечно, о спорте и секретах красоты. Больше моих видео на канале:http://www.youtube.com/c/SvetlanaSavicheva2015 Больше фото здесь https://www.instagram.com/ssavicheva/ Общаться удобно здесь https://vk.com/id9545556 Мысли в буквах здесь: http://ssavicheva.livejournal.com/