Was wirklich gegen Burnout hilft 'Bis zur totalen Erschöpfung' *in 6 Schritten aus dem burnout*

Depressives Erschöpfungssyndrom (F.48.0), besser bekannt als 'Burnout' ist die Volkskrankheit Nummer eins. Christoph Polder erklärt in diesem Video was ihm bei seinem Weg aus dem Burnout und den Depressionen wirklich geholfen hat. Christoph Polder hat seinen Burnout ohne Medikamente geheilt und darüber ein Buch geschrieben, wie er zum Workaholic wurde, was den Burnout besiegelte, wie er diese schlimme Krankheit erlebt und schließlich besiegt hat. Hier geht es zu seinem autobiographischen Roman 'Bis zur totalen Erschöpfung' *In 6 Schritten aus dem Burnout* https://www.christophpolder.de/bucher/bis-zur-totalen-erschoepfung__trashed/ Weiter Bücher des Autors: ‚Die ersten 5 Jahre nach dem Studium‘ *50 Karrieretipps, die Du im Hörsaal garantiert nicht gelernt hast* https://www.christophpolder.de/bucher/die-ersten-5-jahre-nach-dem-studium/ ‚Mein Bauherrenhandbuch‘ *Ihr Leitfaden für perfektes Bauherrenmanagement* https://www.christophpolder.de/bucher/bauherrenhandbuch/ Mit kostenloser Bauherrencheckliste zum Download Folge mir auch gern auf weiteren Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100000104508794 Facebook: https://www.facebook.com/groups/473783300047333/ Pinterest: https://www.pinterest.de/christoph1700/pins/ Instagram: https://www.instagram.com/christophpolder/?hl=de Videoschnitt: Don´t Worry / Frau Löschberger kriegt das gebacken https://www.frau-loeschberger.de/ Rechtlicher Hinweis: Christoph Polder erstellt das Informationsangebot nach bestem Wissen und Gewissen und vermittelt persönliche Erfahrungen. Das Informationsangebot von Christoph Polder dient ausschließlich Deiner Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung oder Therapie. Gemafreie Musik von www.frametraxx.de