Вячеслав Смирнов о вегетососудистой дистонии | Что нужно знать о ВСД? 2020

В сегодняшнем видео Вячеслав Смирнов расскажет крайне важной и актуальной теме. А именно - что делать с вегетососудистой дистонией? На самом деле, на западе вообще не существует такого диагноза, а у нас это собирательное название для определенного набора симптомов. Которые, как правило, не лечатся! ВСД — это следствие накопленного стресса, а ритмичное, удлиненное дыхание — самый эффективный способ разгрузки нервной системы. Это баланс, замедление тактовой частоты работы мозга. В видео вы узнаете о том, как специальные дыхательные техники могут избавить от симптомов вегетососудистой дистонии. P.S. Вы можете выиграть бесплатное участие в одной из наших программ — если подпишетесь на наш канал, поставите под видео лайк и прокомментируете его. Условия в закреплённом комментарии. ? Регистрация на мастер-класс Вячеслава Смирнова "Дыхание. Сила жизни" - https://is.gd/aEVYdI ? Регистрация на мастер-класс о Психосоматике Позвоночника - https://is.gd/VCj9wS ? Задать свой вопрос Вячеславу Смирнову - https://forms.gle/a2uXr3nY7EMrNHij8 ?Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система Здоровья и Развития Смирновых - https://www.youtube.com/user/centerbehappy ?Школа Развития и Здоровья Вячеслава и Елены Смирновых - https://live.smirnovy.com/school9 ?Загляните на Facebook - https://www.facebook.com/smirnovycom/ ?Мы в Instagram - https://www.instagram.com/smirnovy_v_e/ ?Посмотрите еще полезные видео: https://youtu.be/7Y0_fKVx_yo - Как за 1,5 минуты нейтрализовать негативные эмоции. Как разгружать себя от внутренних напряжений https://youtu.be/pR-F6gSjESM - Как быстро сбросить напряжение и усталость? |Вячеслав и Елена Смирновы https://youtu.be/cl3Fe8cZWeA - Как повысить тонус через расслабление? | Елена Смирнова https://youtu.be/4Dc4gyNLL3Q - Вячеслав Смирнов | Как управлять своим состоянием? | Упражнение https://youtu.be/v4YCOip8asM - Как привести себя в состояние баланса? |Вячеслав Смирнов https://youtu.be/BLKlYpfxCOs - Как развить навык саморегуляции? | Елена Смирнова https://youtu.be/KiEtkDx64e8 - Как быстро привести тело в порядок? | Простое упражнение | Вячеслав Смирнов #ВячеславСмирнов #Упражнение #ВСД