Sunday, 21 September, 2025г.
Где искать: по сайтам Запорожской области, статьи, видео ролики
пример: покупка автомобиля в Запорожье
#ВСЕМСПОРТ - Выпуск #9 Групповой кросс-тренинг
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Привет! Это проект ВСЕМСПОРТ! Сегодня я отправляюсь на групповую тренировку Кросс тренинг. Занятие сложное, эффективное и, кстати, очень модное. Направлено оно на развитие выносливости. Кросс тренинг – это круговая тренировка. Т.е. определенный комплекс упражнений выполняется по кругу несколько раз. В нашем случае у нас будет 3 круга.
Подробная схема в выпуске!
VK: http://vk.com/vsemsport_russia
Мой инстаграм: https://instagram.com/shakhova_lina/
Мой фитнес-клуб: http://fitness.kinup.ru/
Теги:
ВСЕМСПОРТ спорт фитнес тренировка красивая попа индивидуальная тренировка fitness тренинг жиросжигание сжечь жир жировые складки анаболизм катаболизм бег похудение похудание как похудеть быстро правильное питание питаться спортсмены атлеты аэробика интенсивная пресс красивый талия боковые мышцы мышечная масса стэп тренажерный зал гантели штанга худая девушка углеводы белок белки баланс сбалансированное cross-training cross training
Похожие видео
Мой аккаунт