Восстановление после родов Первый месяц Часть 1

подписка на канал - https://www.youtube.com/channel/UCjlyz7G26FAHubM9ikmCpcQ Восстановление после родов Первый месяц Часть 1. Натали снова в эфире со своим проектом для кормящих мам, будущих мам, фитнес мам и фитоняшек "Восстановление после родов" После родов на второй недели она начала заниматься фитнесом. Первый месяц после родов достаточно не легкий для организма женщины, поэтому тренировки должны быть максимально грамотно построенными и под руководством специалиста. Такие занятия после родов помогают преобрести форму и избавиться от различных проблем со здоровьем. Тренировки необходимы всем! и после родов и до них. Что позволяет быстрее похудеть , убрать живот и избавиться от расяжек https://vk.com/roman_trener - вконтакте https://vk.com/mirzdorovia_romantrener - группа "Мир Здоровья" https://www.facebook.com/romanfittrener - фэйсбук http://ok.ru/romantrenerт - одноклассники https://twitter.com/Roman_Trener - твитер https://www.instagram.com/roman_fitnes_trener/ - инстаграмм ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Проводим индивидуальные и авторские групповые тренировки , как на базе фитнес клуба, так и на выезде! У нас есть все необходимое для вашего здоровья и формы.Пишите, записывайтесь. Москва. Московская область. Красногорск. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------