Вкусно поесть и оставаться в форме? Возможно? Луговских Наталья

Спортивное питание: http://www.okfit.ru/ Наталья Луговских расскажет о том, как она не сильно отказывая себе в еде, может оставаться круглый год в отличной форме. Надо ли себя ограничиваться, чтобы выглядеть красивой? Как правильно построить своё питание, чтобы не набирать лишних килограммов? Натали ВК: https://vk.com/n.lugovskikh Инстаграмм Натали: https://instagram.com/natalyrunner/ Снято в клубе Лидер Спорт: http://www.lider-sport.ru/ Мышцы.рф запустил новый канал, который будет полностью посвящён тренировкам и питанию для девушек. Только проверенная информация от лучших спортсменов и спортсменок России. Настоящий фитнес и лучшие мотивации!