Вечерний комплекс по йоге для начинающих (Yoga23 Classic)

Скачать другие комплексы по Yoga23: https://yoga-masters.com/video-catalog/?g295=1&sort=Новые Онлайн-студия по подписке: https://yoga-masters.com/about-online-studio/ В данном видеоматериале представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы Yoga23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским. Выполнять поток «Вечер» можно на протяжении всего дня. Однако именно в вечерний период времени, выполнение потока оказывает наиболее результативное действие. Высокая квалификация преподавателя-демонстратора, Павла Макарина (его видео: https://yoga-masters.com/video-catalog/?t202=1&sort=Новые), а также чёткие, понятные комментарии — все это делает данное видео незаменимым дополнением к практике под руководством преподавателя — как самостоятельной, так и групповой. Это последовательность из серии дисков «Фигуры Y23», которые мы выпускали в 2010-м. Достаточно старое видео, но хорошо, что это йога — комплексы никогда не устаревают. Практикуйте и будьте здоровы и счастливы. Каталог видео и онлайн йога-студия: https://yoga-masters.com