Увеличиваем скорость удара уширо маваши (вертушка). Урок каратэ от сэнсея Евгения Ильмова
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
http://superkarate.ru - Сэнсей Евгений Ильмов в своем уроке предлагает упражнения для отработки увеличения скорости "вертушки" - удара уширо маваши гери. Ему ассистируют сэмпаи Амет Юнусов и Никита Томчук.