Sunday, 28 September, 2025г.
russian english deutsch french spanish portuguese czech greek georgian chinese japanese korean indonesian turkish thai uzbek

пример: покупка автомобиля в Запорожье

 

Урок 15 - Повороты на горных лыжах контролируют скорость

Урок 15 - Повороты на горных лыжах контролируют скоростьУ вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Англоязычный оригинал видео взят с этого канала https://www.youtube.com/user/elatemedia http://www.youtube.com/watch?v=AAMqtocTG9Y&feature=share&list=PLdLldfK1TbGUdaQY_xhalaBLJcPnrX_Jw Горные лыжи. Урок - Повороты гасят скорость. Когда Вы направляете лыжи вниз по склону, они начинают набирать большую скорость. Так происходит всегда, это не возможно изменить. Но Вы можете изменить скорость самого поворота, а так же завершать поворот направляя носки лыж вверх по склону. Таким образом лыжи будут терять скорость и Вам будет легче. Многие люди делают плохие повороты, только потому что они не научились достаточно контролировать свою скорость. Перед каждым следующим поворотом нужно сделать паузу, чтобы лыжи поехали вверх склона и Вы имели достаточно времени подготовится к новому повороту. Здесь я хочу быть уверенным, что уже закончил предыдущий поворот, сбавил скорость.И готовлюсь к новому повороту. Без лишних движений плавно и красиво еду с одинаковой скоростью и ритмом поворотов. В момент переноса тела с нижней на верхнюю лыжу делаем перекантовку. Упражняйтесь до тех пор пока Ваше катание не станет комфортным. Помните, лыжи должны быть параллельны вначале поворота и во всех других фазах поворота. Если у Вас что то не получается, вернитесь к базовым упражнением и практикуйтесь. В следующий раз мы будем использовать канты для более динамичных повортов. Выберем более сложные склоны. До встречи
Мой аккаунт