Упражнения йоги, которые помогают при болях в шейном отделе

Следует отметить, что шейный отдел самый подвижный и поэтому самый уязвимый отдел позвоночника. Функциональная подвижность ограничивается из-за мышечного спазма, который является защитным механизмом для предотвращения дальнейших повреждений. Напряжение мышц может быть таким сильным, что невозможно повернуть голову и наклониться. Упражнения йоги для шеи будут полезны тем, для кого поставлены такие диагнозы, как остеохондроз, остеоартрит, гипер или гиполордоз. =================================================================================== ОСТЕОМЕД – мировое открытие в лечении остеопороза, переломов, артритов и артрозов! Препарат, который восполняет содержание кальция в организме и устраняет причину разрушения костей! http://osteomed.su/