Упражнения с медболом для взрывной силы

Купить медбол MONKO: https://monko.net/products/medball?utm_source=yt&utm_medium=opisanie&utm_campaign=medball&utm_term=6&rs=yt_opisanie_medball_6 Подписывайтесь на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: http://bit.ly/mnksub ↓Разверни↓ ------------------------------------------------------------------- Статья - https://monko.net/article/kak-ispolzovat-medbol Набивной мяч - https://monko.net/products/medball «Вроде бы обычный мяч, только тяжелый,» - подумаешь ты. – «В интернете полно роликов с какими-то странными упражнениями с медболом, которые выглядят слишком просто, чтобы назвать это тренировкой. По-моему, это бессмыленно!» С таким мнением я сталкиваюсь довольно часто, когда общаюсь с рядовыми посетителями фитнес залов, привыкших к неспешному брожению между тренажерами. Поэтому сегодняшней статьей я хотел бы расставить все точки на «i» и, возможно, убедить тебя попробовать медболы в своих тренировках. ------------------------------------------------------------------- Читайте наш сайт, вступайте в группу и получайте полезную информацию, достойную вашего внимания: Сайт: http://monko.net Группа: http://vk.com/monko Канал: http://youtube.com/monkonet http://www.youtube.com/watch?v=w-1dqT9Sddg