Упражнение для мышц плечевого пояса и суставов - рекомендовано Адонисом ?✅

Отличное упражнение для разминки и разработки мышц плеч! Adonis Santiago Рекомендует ?☝️ Регулярное выполнение этого упражнения даст большую подвижность вашим суставам и мышцам и сохранит здоровье!? Тренируемся дома ☝️ и готовимся к занятиям во вторник! ? Мы ждем вас на занятиях с Adonis Santiago в школе танцев ArtWay каждый вторник??? Расписание уроков сальсы, румбы и афро с Адонисом Сантьяго ?ВТОРНИК Adonis Santiago 19:00 - сальса (старший, 2-3 года занятий) 20:00 - румба (средний) / 20:00 - афро для сальсы (с нуля) 21:00 - тимба/сальса с элементами румбы и афро (продвинутый, от 3х лет занятий) ?Для мужчин: скидка 200 руб. на абонементы 8 и 12 занятий. Полное расписание вы можете найти на сайте или в наших соц. сетях ☝️ Сайт: www.artwaydance.com Vk: vk.com/artwaydance Facebook: facebook.com/artwaydance Instagram: @artwaydance ?м.Сухаревская. 1-й Коптельский пер. 18с2 ☎По всем вопросам - 8-925-772-68-38 (Вера) Ваш ArtWay❤Мы ПОНИМАЕМ танцы #АдонисСантьяго #артвей #видеоуроки #сальсастудияartway #сальсаурокиартвей #сальсамосква #сальсауроки #AdonisSantiago #школатанцевсальсаartway #школасальсы #танецсальса #урокитанцев #школасальсыartway #обучениесальса #разминкапередтанцами #разминкадляплеч #разминкадляспины #разминкадляплечевогопояса #упражнениедляплечевогосустава #упражнениедляплечдома #упражнениедляспины #красивыеплечиупражнения #гимнастикадляплеч #здоровьеплеч #спина #разминка плечевогосустава #упражнениедлямышцплеч