уникальные упражнения для тонкой талии

Интернет - зал Центра Спринг-Эластики! Можете тренироваться прямо сейчас!!! 1. Скачать программу - http://shop.elastica.ru 2. Онлайн тренировка: Программа "Тонкая талия" предназначена для увеличения эластичности мышц брюшного пресса и подвздошно-поясничной мышцы, и снятия нагрузки с больших наружных мышц. Чаще люди за талию принимают область нижних ребер, которые сильно приближены к тазу. Этим зажимаются внутренние органы и нарастают мышцы в области поясницы. Цель программы "тонкая талия" - формирование правильного расстояния между тазом и грудной клеткой со всех сторон