Тренировка ПО ПЛАВАНИЮ // ПОДВОДНАЯ съемка. Ныряю за колечками.

Сегодня я покажу мою индивидуальную тренировку по ПЛАВАНИЮ с моим тренером Надей. Учусь плавать, с помощью доски, гантели, погружаюсь на глубину и ныряю за колечками. Swimming training. Всех люблю, ваша Николь. Мое последнее видео "Что в моем рюкзаке" https://www.youtube.com/watch?v=pIt0dkh5weY Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ https://www.youtube.com/watch?v=Fy9LBDW76Xg МОСТ В ПЕРЕКАТ https://www.youtube.com/watch?v=uVjnsNSEnDY&t=96s Групповая тренировка по ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ, https://www.youtube.com/watch?v=1v_AA1IN1lw&t=3s Мой ИНСТАГРАМ nicoleodessa Спасибо что смотрите мое видео! Thanks for wathing my video! Like, comment. Subscribe to my channel. Ставьте лайки, комментируйте и подписывайтесь на мой канал.