Теперь я всегда полна сил, ведь когда я не могу уснуть, меня спасает эта простая смесь! # топ5хайп

Теперь я всегда полна сил, ведь когда я не могу уснуть, меня спасает эта простая смесь! Кто из нас не просыпался с ощущением, что не отдохнул? Оказывается, что бессонница – это одна из самых распространенных проблем современного мира. Загрязненность окружающей среды, неправильное и вредное питание, изобилие современных гаджетов, хроническая усталость, стрессы и другие факторы не позволяют нам полноценно расслабиться и уснуть. Мы расскажем вам один простой метод, который поможет избавиться от этой проблемы. Хотя это может показаться несколько необычной комбинацией, но если у вас есть бессонница, то сахар и соль могут стать вашими лучшими союзниками. Не забывайте, что употребление соли или сахара в избытке, может быть очень вредно для нашего здоровья, но если мы будем использовать их в умеренных количествах, то мы сможем получить много преимуществ. Основные преимущества смеси сахара и соли: Укрепляет иммунную систему. Снимает головные боли. Устраняет бессонницу. Дает больше энергии. Увеличивает уровень серотонина и электролитов. Снижает стресс. Рецепт! Ингредиенты: 1 чайная ложка неочищенной морской соли. 5 чайных ложек коричневого сахара. Подготовка: Как видите, соотношение соли и сахара должно быть 1: 5. Мы должны смешать два ингредиента и поместить их в стеклянную бутылку, которая была предварительно стерилизована. Применение: Для лечения бессонницы вы должны перед сном взять небольшое количество этой смеси (не более 1 чайной ложки) и поместить ее под язык. Все, теперь осталось только подождать пока смесь растворится. Теперь, если у вас появятся проблемы с засыпанием, выполните эти простые шаги, и вскоре вы уснете, как младенец! источник https://budetezdorovy.ru/health/xochesh-spat-kak-mladenec-sesh-1-lozhku-etoj-smesi-i-usnesh-mgnovenno