수험생활 효율적으로 잠 관리하는 법 (잠 깨는 법, 잠 드는 법, 꿀팁)

공부할 때 졸려서 집중 못하는 사람~? ??‍♀️ 자려고 누웠는데 시계 소리 때문에 잠 못드는 사람~? ??‍♂️ 오늘 영상과 함께 수면 관리 마스터해보아요 ?❗️ #수험생활 #수면관리 #생활습관 스튜디오 샤는 서울대학교 학생들이 만들어나가는 크리에이티브 컨텐츠 제작 채널입니다 :) ☞ 스튜디오 샤 구독하기 : https://goo.gl/adSWmT ☞ 스튜디오 샤 페이스북 : https://www.facebook.com/SnuStudioSha ☞ 스튜디오 샤 인스타그램 : https://www.instagram.com/snu_studiosha/ ☞ Content Request & Cast : 페이스북 메시지 or Mail